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大学生生活方式与健康-健康生活,从大学开始

本课程聚焦当代大学生的生活方式,系统探讨其与身心健康的紧密联系。内容涵盖行为健康概论、营养与慢性病管理、科学睡眠与运动、网络使用、烟酒影响、心理健康维护以及艾滋病预防等核心议题,旨在引导学生树立健康意识,掌握促进健康的具体知识与实践方法,培养积极、负责任的生活习惯。 课程目录: 第一章 概论 第二章 营养与健康 第三章 营养与慢性病 第四章 睡眠与健康 第五章 运动与健康 第六章 网络行为与健康 第七章 烟酒与健康 第八章 心理健康 第九章 生活方式与艾滋病

PLC技术与应用-PLC实战:从入门到企业项目应用

本课程系统讲解PLC技术原理与实际应用。内容涵盖PLC基础知识、选型方法,并通过三相电机控制、自动加温单元、交通灯系统、电机调速等多个典型项目,由浅入深地培养学员的编程、调试及系统集成能力。课程注重实践,最终引入企业真实案例,帮助学员掌握工业自动化控制的核心技能。 课程目录: 1. PLC的认知与选型 2. 三相异步电动机的控制 3. 自动加温单元控制 4. 交通信号灯系统控制 5. 电机调速 6. 企业真实项目

传统节日与养生文化-节日养生智慧,天人合一之道

传统节日与养生文化-节日养生智慧,天人合一之道

本课程深入探讨中国传统节日与养生文化的紧密联系。课程以春节、元宵、清明、端午、中秋、重阳、腊八等主要节日为脉络,系统讲解每个节日的起源、习俗与文化内涵,并重点阐释其中蕴含的养生智慧与实践。通过学习,您将理解节日习俗背后的健康理念,掌握顺应天时的养生方法,领略中华文化中天人合一的生命哲学。

信息技术-掌握计算机基础与WPS办公应用

本课程《信息技术》是一门面向计算机基础应用的综合性课程。课程从现代计算机技术知识入手,涵盖计算机系统、多媒体技术及日常维护。核心内容围绕Windows 7操作系统展开,详细讲解其基本操作、文件管理与系统设置。课程重点教授WPS Office办公软件的应用,包括文字处理、表格计算与演示文稿制作,并涉及网络技术基础与信息安全知识。通过理论与实践相结合的方式,旨在帮助学习者掌握信息技术核心技能,提升办公自动化与信息处理能力。 课程目录: 1. 现代计算机技术知识 2. Windows 7操作系统 3. WPS文字处理软件 4. WPS表格处理软件 5. WPS演示处理 6. 网络技术 7.

中国近现代史纲要-从屈辱到复兴:中国道路的必然选择

本课程系统梳理了从1840年鸦片战争至今的中国近现代历史发展脉络。课程旨在帮助学生理解中国如何从积贫积弱的半殖民地半封建社会,历经旧民主主义革命、新民主主义革命、社会主义革命与建设、改革开放,最终走上中国特色社会主义道路的伟大历程。通过学习,学生将把握历史规律,深刻认识历史和人民选择中国共产党、选择马克思主义、选择社会主义道路、选择改革开放的必然性。

字体帮字体设计直播课第36期 刘兵克

字体帮字体设计直播课第36期 刘兵克

第01节-字体设计基础课&线条造字法(1)(讲师:刘兵克).mp4 第01节-字体设计基础课&线条造字法(2)(讲师:刘兵克).mp4 第02节-矩形造字法(讲师:刘兵克).mp4 第03节-卡通字1(讲师:刘兵克).mp4 第04节-卡通字2(1)(讲师:刘兵克).mp4 第04节-卡通字2(2)(讲师:刘兵克).mp4

保险学-保险基础理论与实务精讲

《保险学》课程系统介绍保险基础理论与实务。课程从风险与保险关系入手,涵盖保险基本原则、保险合同、保险与经济的关联,并分述财产保险、人身保险及保险市场监管等内容。通过理论讲解与案例分析,帮助学习者建立保险知识体系,理解保险功能及其在风险管理与社会保障中的作用。 课程目录: 1. 课程简介 2. 风险与保险 3. 保险概述 4. 保险的基本原则 5. 保险合同 6. 保险与经济 7. 财产保险概论(含再保险) 8. 人身保险概论(含社会保障) 9. 保险市场与监管 10. 课程实训快报剪辑

家庭教育学-提升家教素养,掌握科学育儿方法

本课程系统探讨家庭教育的理论与方法,涵盖其历史演变、社会背景及核心实践。内容从亲子关系、家庭互动与文化切入,深入讲解教育任务、原则与具体方法,并指导家校社协同、不同类型家庭及生命周期的教育策略,旨在提升学习者的家庭教育素养与实践能力。 课程目录: 1. 课程展示 2. 家庭教育与家庭教育学 3. 社会变迁与家庭教育 4. 亲子关系 5. 家庭互动 6. 家庭文化 7. 任务与内容 8. 理念与原则 9. 方法与艺术 10. 家校社协作 11. 不同类型家庭教育 12. 家庭发展阶段指导 13. 父母发展与亲职教育 14. 研究性学习实录

食品化学-食品化学:成分、变化与应用

本课程《食品化学》系统阐述食品中主要成分的化学组成、结构、性质及其在加工贮藏过程中的变化规律。课程涵盖水分、碳水化合物、脂类、蛋白质、维生素、矿物质、色素与风味等核心内容,并结合实验教学,旨在帮助学生理解食品化学基础理论及其在食品工业中的应用,掌握控制食品品质与安全的关键化学原理。 第一章 绪论 第二章 水分 第三章 碳水化合物 第四章 脂类 第五章 蛋白质 第六章 维生素与矿物质 第七章 色素 第八章 风味 第九章 实验

Word从零基础到大师高手7节课程

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信号与系统-信号与系统核心理论与分析方法精讲

本课程《信号与系统》系统性地阐述了信号与系统分析的基本理论与方法。课程从信号与系统的定义和分类出发,逐步深入讲解信号的时域、频域分析,以及连续与离散系统的时域、频域和复频域(拉普拉斯变换与Z变换)分析方法。内容涵盖卷积、傅里叶分析、系统响应、滤波器及调制等核心概念,旨在建立完整的信号处理知识体系,为通信、控制等后续领域的学习奠定坚实基础。 课程目录: 1. 信号与系统导论 2. 信号的时域分析 3. 系统的时域分析 4. 信号的频域分析 5. 系统的频域分析 6. 连续信号与系统的复频域分析 7. 离散信号与系统的复频域分析

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揭开珍珠港事件前,日本国内政治细节,日本为何会打那场“明知会输”的仗。战术上,日本人取得巨大成功,但战略上,却是自杀。在深陷中国战区同时,又树敌于美国,决策如此失去理性,堪称丧心病狂。

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网络互联技术-掌握网络互联核心技术,构建企业级网络

本课程系统讲解网络互联的核心技术,涵盖从基础到进阶的完整知识体系。课程内容包括网络互联基础、路由协议、广域网技术、网络安全及网络优化五大模块,通过理论与实践相结合的方式,帮助学习者掌握IP规划、路由器配置、静态与动态路由、OSPF、NAT、ACL等关键技能,培养构建、管理和优化企业网络的实际能力。 模块一 网络互联基础 模块二 路由技术 模块三 广域网技术 模块四 网络安全 模块五 网络优化

15堂抖音流量高手经验传承训练营

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帮你解决以下问题: 怎么5场破冷启动?直播间没流量怎么做?投放不起量怎么做?主播留不住人怎么破?流量下滑怎么做?搜索关键词怎么玩?视频爆品怎么选? 课程目录 第一节-抖音流量密训课程介绍.mp4 第二节-怎么起号才能5场做到10万+.mp4 第三节-怎么解决没流量的问题.mp4 第四节-怎么投放才能引爆自然流量.mp4 第五节-高价商品怎么引爆直播间.mp4 第六节-主播话术5分钟把在线人数拉到2000人.mp4

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工业机器人系统运维训练-掌握运维核心技能,赋能智能制造

本课程系统讲解工业机器人系统运维的核心知识与实操技能。内容涵盖工业机器人概述、日常维护保养、系统集成安装、IO通信配置、高级示教编程以及码垛、搬运等典型应用调试。课程理论与实践并重,旨在培养学员具备工业机器人系统的操作、管理、维护及基础调试能力,满足智能制造领域对运维人才的需求。 课程目录: 1. 绪论 2. 工业机器人概述 3. 工业机器人维护与保养 4. 工业机器人集成与应用 5. 工业机器人的IO通信 6. 工业机器人高级示教编程与调试 7. 工业机器人典型应用调试(轨迹、搬运)

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